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技术改革

社会经济发展导致人们健康状况下降

时间:2017-11-11 23:06 来源:铂金造纸企业 浏览数:

随着社会的发展和进步,健康愈来愈被人们重视起来。如同再困难也要让孩子读书一样,再忙也要抽出时间去锻炼身体,已经成为责任和时尚。从黎眀将至,到夕阳时分,坚持运动的人们像朝圣般地涌向广场、公园、操场……,宏宏壮覌的场面,每日可見。人们已经深悟到:有着良好的体魄,是生命延续的基石,有着健康的身体,才能完美地去享受如诗如歌的美好生活。
  
  我不懂得生命学,但淺知:人的生命长与短和父母的遗传基因有关联的。通过科学、合理和长期的有效锻炼,保健养生或休息,生命的质量会明显提升,生命自然也会有所延长。我曾看过病榻上的呻吟者,看过即将离世的无耐人。我反思着:人得了病,才感悟到身体的重要,人病危了,才体会到生命的可贵!……在这中,自已痛苦着,家人牵扯着,银两支付着,甚至失去了自我尊严。在此,诚心地敬劝那此烟隐人、喜酒者、吃货族、工作狂、奔夜者们,以及不会关爱自我的善良人士,健康,这面招展的旗帜,在呼喚着你们!
  
  三年前的今天,是一次偶然,决定开始鍛炼身体,去了健身俱乐部,茫然中学了打乒乓球。我克服了当初的球技和身体及时间的诸多不适,终于坚持了下来,一个半小时的打球,收获多多:身体健壮了,结实了很多朋友,成了小有名气的〝喂球〞土专家……去秋以来,又增加了〝身体伸展〞和〝自我拍打〞。利用休闲时间进行。每天不停。这二项均是自我操作,作得很不規范。要知道,这还是受已故宋美龄和歌唱家张玉凤的啓蒙并学来的呢!现在颈椎不响了,走路轻快不减当年,熟知我的人,見面第一句便说,你长〝髙〞了呀!………
  
  冬去春来,难望的1096天过去了,如此漫长而暂短。我体会颇多:为了健康要有结合自已的安排,坚持不懈,贵在永恒。坚持数年…,不,这些话语太俗气了,还是引用毛主席的话更生动易懂的。〝往往有这种情形,有利的情况和主动的恢复,产生于再坚持一下的努力之中。〞
  
  朋友及网友们,早春已在我的家乡略見端倪,来吧,朋友!到郊外去,我们去踏春赏绿。登上山岗,我不怕冷,叫你们看看什么叫髙处能胜寒!朋友们,向前跳望,我们则令陸游改诗句吧:山青水秀都是路,柳暗花明到处村!